常见的瘦小腿的方法有吸脂瘦小腿的方法和肌肉切除瘦小腿的方法，要根据个人的情况选择瘦小腿的方法。
抽脂瘦小腿的方法对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。
肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。专家提到，针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些医院使用打肉毒素瘦小腿的方法和切出部分小腿肌肉瘦小腿的方法。
打肉毒素瘦小腿的方法可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但对功能可能有影响，导致一些人小腿力量减弱，走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短。
专家强调最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。
若肌肉型小腿想变纤细，目前瘦小腿的方法最好尝试注射肉毒素来吧。
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